1.- No conviertas un dolor en sufrimiento: déjalo venir, déjalo pasar, no te aferres a él…

2.- Sé lo que eres en el presente, deja atrás el pasado, no cargues culpas.

3.- Elimina toda ansiedad por el futuro.

4.- Prepárate a trabajar por tu evolución hasta el último instante de tu vida…

5.- No le rindas cuentas a nadie: sé tu propio juez.

6.- Aprende a criticarte a ti mismo y también a felicitarte.

7.- Cada noche, antes de dormir, repasa tu día y juzga tus acciones con objetividad…

8.- Si quieres triunfar, aprende a fracasar.

9.- No te definas por lo que posees…

10.- Nunca conviertas una actividad u otro ser en el motivo de tu existencia: entrégate a tu propia vida, no delegues tu poder.

11.- Cuando hables con alguien no lo interrumpas hasta que haya expresado su idea. Mientras lo escuchas no lo contradigas o apruebes mentalmente: óyelo sin tener opiniones. Cuando se calle, tú, libremente, considera lo que ha dicho y reacciona como tu conciencia te lo dicte.

12.- No te comprometas con ideas en las que no crees, ni siquiera por necesidad de obtener un trabajo

13.- No des consejos sin advertir antes: "Según lo que yo creo y hasta donde yo sé, arriesgando equivocarme".

14.- Nunca afirmes algo sin decir al final "Hasta cierto punto, en tal fecha y en tal sitio"…

15.- Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.

16.- Nunca hables de ti como si fueras un ente limitado, siempre que actúes piensa que no existes individualmente, que lo que haces se hace impulsado por fuerzas colectivas…

17.- Sólo aceptando que nada es tuyo serás dueño de todo.

18.- Conviértete en una total ofrenda…

19.- Cesa de hablar mal de los otros o del mundo: cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien di sólo sus cualidades. Si no le encuentras cualidades, calla…

20.- Haz lo más frecuente posible actos positivos para el otro y el mundo en forma gratuita y anónima…

21.- Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal, considéralo tu Maestro…

22.- Acepta sin envidia los valores del otro

23.- No hables haciendo resonar tu voz en la cabeza o en la nariz o en tu garganta, hazla resonar en tu pecho: usa la voz del corazón

24.- No toques el cuerpo del otro para tomarle algo o para rebajarlo: tócalo para acompañarlo

25.- No mires con disimulo, mira siempre directo

26.- Da, pero no obligues a recibir

27.- No hagas sentir culpable a nadie y acepta que eres cómplice de todo lo que te sucede

28.- No olvides a tus muertos queridos, pero dales un sitio limitado que les impidan invadir toda tu vida.

29.- En el lugar donde habitas consagra un pequeño sitio a lo sagrado

30.- Que nunca en tu cocina haya suciedad o desorden

31.- Cuando rindas un servicio no te quejes ni hagas resaltar tus esfuerzos: si decides ayudar o trabajar para otro, hazlo con placer sin esperar agradecimientos

32.- Si prometes, cumple

33.- Si dudas entre hacer o no hacer, arriésgate a hacer, aceptando la posibilidad de 
fracasar

34.- No definas a alguien ni por su raza, ni por su sexo, ni por su profesión, ni por sus ideas, simplemente no lo definas

35.- No imites ni copies, absorbe y transforma

36.- Deja de pedir y comienza a agradecer

37.- No trates de ser todo para alguien: concédele la libertad de buscar en otr@s lo que tú no puedes darle. Otórgate a ti mism@ ese derecho

38.- Cuando te hagan una pregunta no te obligues a dar una respuesta: puedes callar, hacer un gesto, o reemplazar la respuesta por otra pregunta

39.- Para obtener algo, desea de verdad obtenerlo

40.- Trata al otro como quisieras que te trataran a ti

41.- Si no quieres cometer errores, nunca lograrás la perfección

42.- Si no tienes la fe y la quieres obtener, imítala

43.- Cuando alguien esté triunfante delante de un público no vayas a su territorio para contradecirlo con el objeto de robarle ese público

44.- Crea tu propio sitio y tu propio público

45.- En casa ajena come con moderación

46.- A donde te han invitado, llega siempre con un regalo

47.- Vive de un dinero ganado por ti mismo con placer

48.- No te adornes con ideas ajenas

49.- No te fotografíes junto a personajes famosos

50.- No te jactes de aventuras amorosas

51.- Abandona tus hábitos físicos, sexuales, emocionales y mentales, busca 
constantemente el cambio

52.- No te vanaglories con simpatía de tus debilidades

53.- Nunca veas a alguien sólo para llenar tu tiempo

54.- En las conversaciones trata de no hablar de ti y ni de acontecimientos temporarios, habla de temas

55.- Por lo menos una vez al día siéntate inmóvil, deteniendo tus palabras, tus emociones y deseos: observa tu acontecer interior como si estuvieras sentado en una orilla viendo pasar un río

56.- No impidas que tus hijos vayan más lejos que tú, acepta el camino que ellos elijan.

57.- Nunca les critiques a sus seres amados

58.- Déjalos crecer como y hacia donde ellos quieran

59.- No te disfraces con personalidades falsas para que te admiren

60.- Actúa por el placer de actuar y no por lo que esta acción puede hacerte ganar

61.- Obtiene para repartir

62.- Si alguien te dice que has cometido una falta y tiene razón, no le discutas y reconoce de inmediato esa falla

63.- Nunca des un regalo preocupándote después de lo que el que lo recibió hizo de él

63.- Si hablas con personas de las que desconfías, no respires por la boca. Tenla cerrada e inhala sólo por la nariz.

64.- No le respondas "No es verdad", dile mejor "Yo creo otra cosa".

Alejandro Jodorowsky
Artículo Anterior Artículo Siguiente