Ser, positivo, Ser objetivo, Quererse a uno mismo, Asumir los problemas, No exigirse al máximo, ponerse metas alcanzables, no tener miedo al fracaso, aceptarse físicamente, no dejar las cosas para mañana, dar importancia a las pequeñas cosas de la vida, buscar apoyos, aprovechar las oportunidades, vivir el presente, no compararse con los demás, desarrollar el sentido del humor, controlar los sentimientos, planear actividades, interesarse por las personas y las cosas, hacer ejercicio físico, tener esperanza
